
九个月大的宝宝吃什么
九个月宝宝主食食谱
9个月宝宝已经基本长出2-4颗牙齿,但这些乳牙脆弱,宝宝无法用于大力啃咬较硬的食物。因此9个月宝宝食谱依然是以泥糊状食物为主食,而且奶量一定不能少。9个月宝宝的舌头已经发育得十分灵活了,舌体可以上下运动,妈妈可以根据这个特点适当安排烂面条或者较稠的菜粥肉泥等食谱。
1、小白菜玉米粥
食材:小白菜、玉米面各50克。
做法:小白菜洗净,入沸水中焯烫,捞出,切成末。用温水将玉米面搅拌成浆,加入小白菜末,拌匀。锅置火上,倒水煮沸,下入小白菜末玉米浆,大火煮沸即可。...